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课程公告

2026—2027 课程安排

近期两期课程:师资认证与舞感双修,日期、时段与每日安排集中查看。

2026-10-25

认证师资课

上午选修
11/25—29 核心训练 · Monica海艳
11/30—12/4 乐理与节奏 · Elina七七
技巧与训练组合
授课:伊娃
腰腹肌控技巧
延伸力与控制 · 伊娃
教学法与理论 / 舞台与职业指导
授课:伊娃
查看每天学什么(10天)
11月25日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 形体力训练和7个脚位的稳定性力
  2. 手臂力量训练和手位定点控制
  3. 教学训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:理论 / 舞蹈发展

11月26日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 腿部力量和脚位训练组合
  3. 腿部技巧(起范儿 / 起势)

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:训练原理 / 核心

11月27日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 腿部力量和脚位训练组合
  3. 步伐+技巧训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:舞蹈美学启蒙

11月28日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 腿部力量和脚位训练组合
  3. 步伐+技巧训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:舞蹈空间与运用

11月29日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 腿部力量和脚位训练组合
  3. 步伐+技巧训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:核心与核心训练

11月30日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 胸腰训练 / 手臂流动
  3. 技巧训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:核心与核心训练

12月1日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 胸腰训练 / 手臂流动
  3. 手臂流动组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:风格解析-1

12月2日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 胸腰训练 / 手臂流动
  3. 胸腰舞感提升训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

技巧教学法:风格解析-1

12月3日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 西米技巧
  3. 西米组合

19:30—21:30 · 伊娃

舞蹈妆容 / 演出妆

12月4日

14:30—17:00 · 伊娃

  1. 腰腹肌控技巧(力量训练)
  2. 阿拉贝斯形体训练以及步伐
  3. 舞姿训练组合

19:30—21:30 · 伊娃

个人路线发展指导

舞感双修班

12月18—22日 · 前5天
Saidi藤杖技巧技法训练 / 步伐 / 律动
《Tito Saidi编舞》
Shabby风格技巧+舞感小范儿拆解
《最新PopShabby人生市集》
头部技巧与律动训练
《古尔登Khaleegy》
12月23—27日 · 后5天
Saidi藤杖技巧技法训练 / 步伐 / 律动
《伊娃老师埃及定制编舞Saidi》
Baladi风格技巧+舞感小范儿拆解
《AlidaBaladi》
甩发技巧与步伐
《Eva Kawleeya伊拉克甩发舞》

每个五日阶段内,每天按以上三个时段安排。

全年课程安排

展开2026—2027全年安排(15项)

国庆集训

伊娃 · 7天 / 每天6小时 · ¥3580

全舞种·第三期融舞师资班

伊娃 · 12天 / 每天6小时 · ¥5980

中南大学出版社《东方舞技巧大全》认证教师

伊娃 · 10天 / 每天4小时 · ¥3580

第三届·SWOD国际“东方舞&民俗舞”舞感双修班

伊娃 · 10天 / 每天6小时 · ¥4980

第六届伊娃老师国际门徒班

伊娃 · 20天 / 每天5小时 · ¥12800

【大师班】埃及大师 Tito Seif、埃及乐队

Tito Seif · 5天 / 每天4小时+乐队2小时 · ¥6580

SWOD国际技巧超魔班(春季)

伊娃 · 20天 / 每天6小时 · ¥9800

【大师班】国际巨星 Alida 林洛亦老师

Alida 林洛亦 · 7天 / 每天4小时 · ¥4980

五一集训

伊娃 · 5天 / 每天6小时 · ¥2980

SWOD国际舞感研修班

伊娃 · 10天 / 每天6小时 · ¥4980

全舞种·第四期融舞师资班

伊娃 · 10天 / 每天6小时 · ¥4980

第七届伊娃老师国际门徒班(暑假)

伊娃 · 20天 / 每天5小时 · ¥12800

SWOD国际技巧超魔班(暑假)

伊娃 · 20天 / 每天8小时 · ¥9800

国庆集训

伊娃 · 7天 / 每天6小时 · ¥3580

SWOD国际“东方舞&民俗舞”舞感双修班

伊娃 · 10天 / 每天6小时 · ¥4980

两期日期及12月班名称已按详细课表更新。总览原图中的1月课程跨年年份尚待核实;10月9—18日课时按原图标注的12天保留。其他课时与费用按所提供年度总览列示。

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来源说明:依据伊娃东方舞提供的课表整理。年度总览已按详细课表更新两期日期及12月班名称、届次。